ERNA	reggeli	ebéd	uzsonna	vacsora
hétfő	tea, sajtkrém 6 dkg, barna kenyér 8-10 dkg, paradicsom	karfiolleves, zöldséges csirkeragu, főtt burgonya, őszibarack	főtt kukorica	rakott nyelv 5 dkg, barna kenyér, aludttej, zöldpaprika
kedd	tej 3 dl, 2 túrós batyu	töltött karalábé, barackos lepény	görögdinnye	töklecsó, kenyér, tea
szerda	tea, kenőmájas, kenyér 8-10 dkg, uborka	gyümölcsleves, gombapaprikás, galuska, káposztasaláta	kefir 2 dl, vajkrém, kenyér	grill-krinolin, krumplifőzelék, sárgabarack
csütörtök	joghurt 2 dl, magvas müzli 5 dkg, kifli, őszibarack	fejtettbableves, sajtos metélt	sárgarépás margarin, zsemle	pulykafelvágott, 2 zsemle, sopszka saláta, tej 3 dl
péntek	tojáskrém 8 dkg, pirított kenyér, paradicsom, tea	paradicsomleves, bélszínroló, zöldbabfőzelék, görögdinnye	főtt kukorica	rántott cukkini, rizibizi, uborkasaláta
szombat	csirkesonka 5 dkg, 2 zsemle, paprika, tea	frankfurti leves, szilvásgombóc	sárgadinnye-saláta	tejfölös lecsó, kenyér, tea
vasárnap	tejbegríz sárgabarackkal	fokhagymakrémleves, rakott karfiol	gyümölcsös parfé	fűszeres halfilé, petrezselymes burgonya, zelleres paradicsomsaláta

 

A menüt az Országos Élelmezési- és Táplálkozás-tudományi Intézet dietetikusai állították össze a Népszava számára, s azt a lap kiadójának engedélyével közöljük.

Ez a lap a Konyhamester oldala. Gazda:  csomópont.
Kapcsolatfelvétel, technikai információk, copyright: keresse az impresszumban!